Нашёл несколько вполне интересных и полезных советов по улучшению самого себя, улучшению производительности etc. Нетерпится их выложить, а то мало ли потеряю.
ФОКУСИРОВКА
Обучение - это не просто просиживание времени перед книгой. Процесс обучения дающий реальный результат требует внимательного, активного мышления, которое сфокусировано на поставленной задаче.
ОКРУЖЕНИЕ
Чтобы получить как можно больше от занятий, вы должны работать в том окружении, что поможет вам сфокусироваться.
* Выключите телевизор. Телевизор отвлекает ваши глаза и уши, так что если вы "обучаетесь", смотря телевизор, вы сами себя обманываете. Либо тот ситком заслуживает больше вашего внимания, либо полностью им завладевает
* Составьте расписание занятий вместе с соседями по комнате, со своими сожителями или семьёй так, что вы не будете отвлекаться. Если у вас есть домашние животные, приучите их не мешать вам в это время.
* Найдите место без раздражителей. Если вы можете успешно заниматься в общественных местах, таких как кафе, отлично. Если вас отвлекают люди, которые на вас смотрят, будте честны с собой и не идите в кафе пока не закончите заниматься. Уменьшите ваш контакт с вещами, которые уводят ваше внимание в сторону. Не занимайтесь перед вашим компьютером (It`s fucking imposible) если вас отвлекают все эти социальные сети и месседжеры. Не занимайтесь с включенным радио или под любимый плейлист, если обнаружите, что напеваете под нос каждую песню.
- полезно иметь специально отведённое для занятий место с хорошим освещением. Будь то комната в вашем доме (зажравшиеся ублюдки), угол в библиотеке или рыбацкая хибара на озере. Тренируйте себя входить в режим обучения находясь в этом месте.
- Библиотеки - очевидные кандидаты на звание лучших мест для обучения. Они обладают множеством дополнительных материалов, если они вам понадобиться, вы можете получить их практически не теряя ваше время.
ОТКЛАДЫВАНИЕ НА ПОТОМ
Отсрочка может быть вдвойне угнетающей: под конец дня вы не только не выполнили задач, которые рассчитывали сделать, но и провели три часа переставляя коробочки от CD (сидя Вконтаче/Двачуя капчу) так, что цвета на корешках их коробочек теперь составляют радужный спектр (охренительная идея) чувство вины и испытываемый упадок сил никак не дадут вам начать работать. Вам лучше сразу осознать вашу тенденцию всё откладывать , ведь преодолевать её, гораздо умнее, чем просто из-за неё горевать и жаловаться.
Когда вы сталкиваетесь лицом к лицу с большой задачей, такой как большой объём материала или надвигающийся выпускной экзамен, вы чувствуете, что не имеете ни одной мысли, как и где начать. Иногда результатом этого становится полное бессилие. Чтобы избежать этого и других более лёгких форм откладывания на завтра, попытайтесь выполнить следующее:
* Разбивайте задачу на меньшие части. Изучите один параграф из главы, запомните один подсет испанских неправильных глаголов. Добейтесь успеха и следите за прогрессом в этих меньших частях.
* Расскажите другим людям, над чем вы работаете. Легче откладывать задачи, когда вы только одни знаете, как мало работы всё ещё сделано.
* Сперва делайте ту часть работы, за которую меньше всего хочется браться.
* Если вы добрались до мертвой точки, и вы начинаете избегать следующего шага, не останавливайтесь. Дайте себе немного времени на отсрочку позже как награду за проталкивание застоя в трудных вещах и решение задач, которые были не особо приятны.
* Награды вцелом очень хорошая идея
Сражение с отсрочками иногда напоминает подкуп вашего внутреннего ребёнка, дайте ему десерт, если он ест брокколи. Если решили немного посмотреть телевизор перед началом работы, заставьте себя сначала написать четыре параграфа, или сделать набросок и пояснение, и только тогда насытте свою жизнь очередным повтором "Любви с первого взгляда" (Симпсоны и Хауз mkay?).
ПЛАНИРОВАНИЕ
Правильное распределение времени - это ключ к тому, чтобы быть успешным учеником. Но прежде чем думать как распределить время занятий, вы должны обеспечить его себе.
СЛЕДИТЕ ЗА СОБОЙ
Время - ресурс, и пока вы не составили свой план, вы должны понять, как вы используете этот ресурс сейчас. Даже если это будет слишком надоедливым, лучшим способом будет взять неделю и проследить как вы проводите время разделяя его на получасовые блоки.
* Заведите блокнотик или листок бумаги. Когда вы закончите что-то делать, или в любое время, как пожелаете, запишите, что вы уже сделали (гораздо сложнее вспомнить всё под конец дня).
* Будьте честны. Цель этого упражнения получить достоверную картину использования вами своего времени.. Только после того, как вы составите честное описание того, как вы провели неделю, вы сможете оценить использование времени и внести соответствующие корректировки. Запомните, что цель - не выявить всё не занятое работой и непродуктивное время, а осознать, куда ваше время уходит, так, что вы сможете принять верное решение.
* Как много времени уходит у вас на сон, еду, самостоятельное обучение, работу в классах, спорт, собственно работу (ох лол`д супермен что ли?), просмотр телевизора, видеоигры, кормёжку домашних питомцев, и что там ещё у вас? Вы удивлены результатами? Вы проводите большую часть времени делая то. что вам нужно? Вы можете изменить шаблон своего поведения?
* Теперь возьмите полученную вами информацию и используйте её. Спланируйте следующую неделю.
РАСПРЕДЕЛЕНИЕ ВРЕМЕНИ
Раз уж у вас появилась идея, как оптимизировать ваше время, посмотрите на ваши потребности и обязанности на неделе и распределите необходимое время для занятий по дням недели. Будьте реалистичны. Вы не можете использовать каждую минуту в дне продуктивно - вам нужен небольшой буфер по времени, и вы никак не сможете полностью избавиться от спонтанности и случайности в своей жизни. Но осознание того, сколько времени на занятия, вам требуется на каждой неделе (и это та величина, которую вам придётся подгонять, после небольших трудностей и ошибок ), также как и на другие ваши потребности и обязанности, поможет вам выстроить недельный план вокруг этих вещей и узнать, что будет, если не следовать ему.
* Решите как много часов вам необходимо на обучение. Это число может меняться от недели к неделе, но вы должны выделить основное количество, ниже которого вы не хотите его уменьшать. Для недель, когда вы работаете с важными задачами или экзамены на носу, вы должны выделять больше времени.
* Каждый понедельник (или когда там у вас начинается неделя) потратьте 15 минут и распишите следующую неделю, распределяя часы занятий в зависимости от потребностей.
* Поймите, в какое время вы особо активны и внимательны, и используйте это время для занятий. Если вы устаёте к ночи, не распределяйте основное время с 10 вечера до полуночи.. Экспериментируйте с ранним подъёмом, если вам лучше работается по утрам.
* Расставляйте приоритеты. Какая работа более всего важна? Какая более срочная? Ответы могут различаться каждую неделю. Не все предметы и занятия имеют одинаковую важность - вы знаете это. Когда вы распределяете своё время, убедитесь, что выделили достаточно для самых важных и срочных задач. Если у вас имеются долгосрочные проекты, которые важны, не оставляйте их без внимания только потому, что они ещё не имеют такой срочности. Вызовет гораздо больше негативных чувств выполнять большой проект уже после даты его сдачи, чем уделить ему немного времени на этой неделе.
* Сон важен. Время ваших занятий не будет таким благотворным, если вы постоянно устаёте. Ваше время для развлечений будет омрачено также.
Мёртвое время.
Вы, наверное, замечали, что проводите много времени впустую: ожидая кого-то, в автобусе, метро или поезде. Эти промежутки времени отлично подходят для следующих форм обучения: запоминания и повторения.
Так что разработайте себе специальные вспомогательные средства для занятий "на ходу". Для иностранных языков сделайте карточки со словарём, для химии - формулы, для истории - имена, факты, даты. Носите их с собой, когда уходите из дома и используйте в своё мёртвое время.
Свободное время.
Вы должны следовать тому уровню сложности обучения, которое можете выдержать, иначе вы просто без толку измотаетесь. Это означает наличие времени, проведённого с друзьями, времени на прослушивание музыки , просмотр фильмов, тренировок, прогулок и просто сидения перед окном. Любой режим. который полностью исключает эти занятия - скорее всего, не тот режим, которого вы сможете придерживаться.
КАЛЕНДАРИ
Вам понадобится несколько
* Календарь с просто вашими предметами и занятиями ("где я должен быть" календарь).
* Календарь с точками сдачи заданий, из учебного плана: экзамены в середине семестра (лол`д), завершающие экзамены, контрольные точки, лабы и т.д. Вывесите это на заметной стороне вашего рабочего места, так вы сможете держать в уме всю сложную картину семестра.
* Календарь или планировщик, с которым вы будете иметь дело ежедневно. Он должен содержать как и предыдущий календарь долгосрочные дедлайны, плюс к этому ваши задания на неделю и даты их сдач.
* Сделайте небольшой "TO DO LIST" с утра или, когда ложитесь спать, сверяясь с недельным календарём, редактируйте его.
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ВАШИХ РАСПИСАНИЙ
Непредусмотренные события всегда имеют место, и тогда ситуация меняется. Будьте настолько твёрдыми в отношении расписания, на сколько это возможно, но подстраивайтесь, если надо. По крайней мере вы всегда будете знать сколько времени вам оставить, по сравнению с тем, сколько его требуется.
* Осознайте, что для вас важнее. Если вы продолжаете что либо откладывать, не забывайте об этом: возможно, это то, что вам действительно необходимо сделать - и вы думаете, это трудно выполнимо. Разбейте на части и делайте по одной в день.
* Сверяйтесь со своим семестровым календарём и учебным планом так вы сможете предвидеть потребности во времени на несколько недель вперёд.
ЗАПОМИНАНИЕ ИНФОРМАЦИИ
Легко запоминаются вещи, которые вы понимаете. Долгое и непрерывное обращение к ним также полезно. Если вы пытаетесь что либо запомнить, проверьте себя. Вы можете определить, объяснить это? Можете дать примеры этого? Можете описать как это соотносится с другими вещами? Некоторый материал требует механического запоминания, но обучение в наши дни делает меньший акцент на запоминании дат и имён и больший на понимание взаимосвязей и процессов.
Мнемонические правила
Это целый набор упражнений и техник для улучшения памяти. Некоторые из этих базовых техник, возможно, вам уже знакомы. В целом полезно проводить аналогии и создавать ассоциации с вещами, которые вы уже знаете, так что они будут напоминать вам, о том, что вы только что выучили.
* Акронимы. Пример HOMES = Huron, Ontario, Michigan, Eirie, Superior (великие озёра)
* Акростихи. Пример Every Good Boy Does Fine = E G B D F (МИ СОЛЬ СИ РЕ ФА - ноты, образующие линии нотного стана в скрипичном ключе снизу вверх)
* Привязывайте информацию к реальному местоположению.
* Словесные ассоциации. Ассоциируйте новые слова с известными но звучащими похоже.
* Постпросмотр. Через день вы запомните гораздо меньше, чем прочитали. Это не значит, что вы полностью всё забыли. Вы увидите, как все вернётся обратно, стоит толь ко бегло просмотреть материал. Постросмотр часто усиливает связи, которые выстраивает наш мозг, загадочный механизм памяти.
ВЕДЕНИЕ ЗАПИСЕЙ
Ведение записей в классе и конспектирование прочитанного материала являются различными задачами, но в конечном счёте вы наверняка захотите использовать оба типа записи для сконцентрированного изучения материала.
Для обоих типов ведения записей:
* Просматривайте их повторно, в течение 24 часов
* Используйте кольцевой скоросшиватель и пишите только на одной стороне листа, тогда вы сможете легко менять местами страницы, если понадобится
* Возвращайтесь к предыдущим записям, по мере прохождения курса. Смотрите, что для вас всё ещё кажется сложным, а что стало простым и ясным.
* Периодически совмещайте свои записи и записи с лекций в один удобный для чтения блок. Используйте один получившийся конспект для подготовки к экзамену.
ЗАПИСИ В КЛАССЕ
Многие преподаватели делают акцент на том, чтобы не спрашивать у учеников материал, который не давался на занятиях. Наряду с тем. постоянно даются отсылки к литературе (они также могут являться основой курса и тем, что будут с вас спрашивать), это не очень желательно на лекции. Когда преподаватели говорят, много работы они делают за вас. Они выбирают, что по их мнению является важным и дают материал в организованной форме. Ваша работа по ведению записей не заключается в том, чтобы записать как можно больше. Позже вы поймёте на чём действительно надо сфокусироваться.
БУДЬТЕ ГОТОВЫ
* Ознакомьтесь со своими записями с предыдущего курса. Хорошие учителя всегда продолжают подавать материал в едином ключе, для создания общей картины, так же должны делать и вы. Придите на занятия с освежённой памятью.
* Выполняйте задания по дополнительному чтению! Лекции и семинары обычно совмещаются с чтением дополнительных материалов: экономических докладов, глав из учебника физики, поэм по литературному курсу. Если вы уже знакомы с новыми терминами и базовыми идеями, следить за мыслью лектора будет куда проще.
* Приходите на занятия вовремя. Это может звучать очевидным, но стоит упоминания. Когда вы опаздываете, несколько минут вы теряете на то, чтобы только занять своё место и успокоиться. Больше беспокойства может вызвать то, что вы пропустили начало аргументации и потеряли нить рассказа лектора.
* Другая причина приходить в класс вовремя - учителя часто выписывают материал на доске перед. Если записать его до начала лекции, он не будет отвлекать вас на её протяжении .
* Берите с собой все необходимы записи, конспекты и дополнительную литературу, которой может коснуться лектор.
ЗАВОДИТЕ ДРУЗЕЙ
В целом, это хорошая идея завести привычку обмениваться записями со своими друзьями, лучше всего с дотошными и педантичными друзьями.. Посмотрите, что записал он и решите насколько важным это кажется для вас. Ваши одногруппники могут оказаться основным источником материала. Объяснение материала друг другу великолепный способ для вас обоих убедиться, что вы действительно поняли его. ничто не заставляет вас так вдумываться в материал как попытка объяснить это кому-нибудь ещё.
ЛЕКЦИИ
Может оказаться трудным уследить за мыслью лектора. Вот советы как облегчить эту задачу:
* Вслушивайтесь в суть лекции с начала и подводите итог в конце.
* Используйте аббревиатуры и сокращения.
* Вслушивайтесь в ключевые моменты. Часто преподаватели повторяют важные моменты, проговаривая их медленно, или снова возвращаются к ним позже.
* Выучите индивидуальные особенности вашего преподавателя. Фокусируется ли он на деталях или на общих положениях? Где он расставляет акценты?
* Даже если вы пытаетесь быть человеком - печатной машинкой, не игнорируйте ваше критическое мышление полностью. Если вы с чем-то не согласны, сделайте небольшую пометку, к которой позже вы сможете вернуться.
* Будьте внимательны к тезисам.
СЕМИНАРЫ
Есть несколько отличий в конспектировании лекций и семинаров.
* Семинары обычно предоставляют меньше фактического материала и заставляют более глубоко копать литературу. Обычно они рассматривают комплексные спорные вопросы со множества разных точек зрения. Рассмотрение фактических вопросов, таких как: кто, что и когда, не являются обычно главной целью. Вместо этого уделяйте внимание различным идеям почему и как.
* В маленькой аудитории или большом семинаре, вы можете остановить рассказчицу и попросить прояснить или повторить ту или иную позицию, например, большой знак вопроса на полях
Если вы пропустили что-то или не поняли:
* Сделайте пометку в ваших записях
* Оставьте место для того, чтобы позже смогли дописать. Пропуск будет служить вам напоминанием, что вы что-то пропустили и должны заполнить пробел, выяснив вопрос у кого-нибудь ещё.
* Если имеется возможность, поднимите руку и попросите прояснить ситуацию или повторить.
* Подойдите к преподавателю после занятия со своим вопросом.
КОНСПЕКТИРОВАНИЕ ЛИТЕРАТУРЫ
Как противопоставление ведению записей на лекциях (когда ваша главная задача записать материал, который был вам представлен), конспектирование литературы заставляет вас больше использовать своё активное мышление и постоянный поиск сути. Вы должны мыслить критически и задавать вопросы к прочитанному, делать это постоянно, сравнивая то, что прочитали и собственное мнение. Не переписывайте текст машинально, не выделяйте и не подчёркивайте половину каждой страницы. Эти методы не принесут немного пользы.
ПЕРЕД ТЕМ, КАК ВЫ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО НАЧАЛИ ЧТЕНИЕ
* Спросите себя, зачем вы это читаете.
Хорошо, вы решили что-то выучить и надеетесь продемонстрировать свои знания в письменной работе или в тесте. Если это будет тест, то какой ? Этот вопрос определяет рамки, на какой материал вы будете обращать больше внимания. какого рода вопросы будут спрашивать в конце концов? ( если вы корпите над письменной работой, смотри эссе, курсовая, и т.д. SparkChart вам в помощь )
* Выявите основные моменты в задании.
Как чтение материала подходит для вашего курса в целом? Пробегитесь по главе, обращая внимание на заголовки и ключевые слова. Главы в книге могут быть насыщены деталями, но обычно в них всего несколько основных моментов. Если сможете, запишите их перед началом вдумчивого чтения. В любом случае будьте уверены, что не пропустите их позже.
* Сделайте выписку важных терминов и концепций.
Это может показаться сложным, но эти вещи часто можно отыскать в вводной части, в введении к романам и не художественным книгам, в содержании и выводах по главам книги.
"Вы же не хотите быть моллюском во время прилива, когда волны текста захлестнут вас"
* Почувствуйте, что вы читаете, до того как начали.
Задача обучения не вызвать волнение или удивить, а процесс практического получения знаний. Так что попытайтесь прочитать первую и последнюю главу, первый и последний параграф, в каждом блоке и первое и последнее предложение в каждом параграфе (как по мне - бред).
* Запишите, какие вопросы вызывает предварительное чтение.
Запишите их, они помогут вам знать какие ответы искать в тексте.
* Спросите себя, что вам уже известно о материале.
Вы можете знать почти ничего, но всё равно запишите это. Подумайте о ваших предположениях перед чтением. Снова, задача - приблизить вас к пониманию текста. Вы не хотите быть простым получателем информации, моллюском во время прилива, охваченным волнами текста. Вы, вероятно, знаете, что можете прочитать книгу от корки до корки и запомнить совсем ничего из того, что читали. Вам лучше освободить (в смысле использования времени и того, что хотите прочитать и запомнить) немного времени для подготовки поля для игры.
КОГДА ВЫ ЧИТАЕТЕ
* Пытайтесь предугадывать следующую мысль автора. Это всего лишь часть того, что называется критическим чтением. Когда вы читаете, обращайте внимание на риторическую структуру (структуру аргументации). Замечайте, можете ли вы предугадать мысль автора. Вы узнаете, что в книгах есть несколько базовых структур аргументации, которые помогут вам видеть куда ведёт текст, перед тем как он вас туда приведёт.
1 За и против. Если книга описывает некоторые позитивные моменты Гентского договора (Американо-английский договор 1814г.), что будет дальше? Возможно, это будут негативные итоги.
2 Преемственность и изменения. Если глава рассказывает как появление железной дороги меняло жизнь в Лонг-Айленде в XIX веке, что будет дальше? Возможно, короткое описание к чему это привело, несмотря на противостояние новым технологиям.
3 правила и исключения. Часто в книгах представлены правила и после список исключений из них.
4 Причины и последствия. Если книга описывает издание Великой Хартии Вольностей Джоном Кингом в 1215 как одно из важнейших событий в Британском праве, следом, должно быть, будет историческое влияние Великой Хартии на британские законы.
5 Перечисления и описания. Если в книге перечисляются три типа клеток крови: красные кровяные тельца, лейкоциты и тромбоциты, возможно, каждый из них получит своё описание далее.
Ищите ответы на базовые вопросы: кто, что, когда, где, почему, и как. Проверяйте себя после прочтения, можете ли вы вкратце ответить на них.
* Оценивайте информацию критически.
Было ли это представлено как факт или мнение? Чьё это мнение? Какая это точка зрения? Какие ассоциации вызывает эта информация (напоминает ли она что-нибудь)? Аналогии - прекрасные инструменты для понимания связей и укрепления памяти.
* Спросите себя, какая информация важна.
Это сложная задача. Обращайте внимание на выделенные слова и схемы (не обязательно детально изучать схему , должна быть понятна идея рисунка - суть, которая важна настолько, что заслуживает графического оформления) Прочитайте вопросы в конце главы сначала и пытайтесь найти информацию, что поможет вам на них ответить. обращайте внимание на всё, что вызывает у вас ответную реакцию. Это может быть то, что вы не понимаете или то, с чем не согласны. или это может быть то, что проливает свет на ранее не понятое.
* Не выделяйте горы текста
Процесс оценки будет на низком уровне, если вы раскрасите половину страницы. Прочитайте дальше, затем вернитесь и посмотрите, что является главным в аргументации и какие детали действительно существенны..
* Пытайтесь перефразировать и уменьшить объём информации.
Но не пишите предложение за предложением, потому что без контекста, вы можете не ухватить суть. Прочитайте параграф или блок и только затем запишите основные моменты своими словами. Когда вы записываете информацию своими словами на отдельном листе бумаги, вы более плотно прорабатываете материал.
* Решите, как новый материал соотносится с тем, что вы уже знали.
Не берите ваши записи и не подшивайте пока не проверили. Получив новую информацию, вернитесь на шаг назад и посмотрите как это соотносится с прошлыми записями. Обновление и упорядочивание записей лучше, чем чтение их же раз за разом в конце семестра
ОРГАНИЗАЦИЯ ИНФОРМАЦИИ
Ваш метод организации информации должен обладать подходящими вам структурами, которые помогут вам прочувствовать, иллюстрировать взаимосвязи материала
ДИАГРАММЫ
Диаграммы могут быть очень полезны для взаимосвязей. Вы наверняка захотите сделать группировки информации и связать их с другими. Вы можете хотеть сделать диаграмму на:
* Причинно-следственную связь: как одно событие влияет на другое.
* Преобразования: как одно становится чем-то другим
* Противопоставление: как одна вещь (например, идея. событие, факт) соотносится или противоречит другой.
Когда вы встретите сложные взаимосвязи, делайте большие диаграммы так, что вы сможете нарисовать линии взаимосвязей между одной группой и другими.
ТАБЛИЦЫ
Многие люди находят их полезными. Вы можете воспользоваться миллиметровой бумагой или программами по типу Excel.
Записки
воскресенье, 23 января 2011 г.
среда, 19 января 2011 г.
Саморазвитие
Я конечно понимаю что хреново, что я до сих пор не определился для чего мне нужен блог, а, точнее говоря, для каких именно записей, на какую тему, но пока что в него я буду публиковать всё что мне захочется. Хотя, в принципе, это наверное и будет самой лучшей позицией.
Примерно пару недель у меня из головы упорно не выходит одна мысль. И что хуже всего - мысль эта крутится больше всего на подсознательном уровне, и чётко сформулировать её хотя бы для себя немного проблематично. Хотя суть достаточно проста - к чему стремится в жизни? Чего желать достичь в будущем, и ближайшем и дальнем? Конечно, звучит это немного по-детски. Но мне как-то плевать. Главное то, что от этих мыслей у меня получается менять себя, и не на словах. Для меня это отчасти кажется чудом, но оказалось что я вполне могу усадить себя заниматься нужными делами. Могу при желании легко ограничить себя во вредных привычках. Плохо конечно что не получается от них полностью избавиться, но я хотя бы знаю почему это происходит, почему я срываюсь и снова принимаюсь за старое. В конце концов, осознование проблемы и знание способов решения - это лучше чем ничего.
Ну а теперь ближе к делу. Обдумывая всё это, у меня появилось немного мыслей насчёт того, чтобы стать... блин, не знаю как сформулировать... успешнее чтоли... Вобщем:
1) нормальное питание. Мозг всегда должен получать питательные вещества для полноценной работы. В принципе, это относится ко всему телу. Это не просто слова. Я помню как выглядел, и как себя чувствовал весной этого года, когда я практически ничего не ел: голова отказывается понимать самые элементарные вещи, постоянно дикая усталость и сонливость
2) Режим дня. Даже на новогодних праздниках я каждый день вставал в 8-9 утра. Зачем? с утра лучше всего работается. Все спят, в квартире тишина, голова свежая и ещё ничем не забита
3) Вещества. Глицин, рыбий жир... всё это в чуть больших количествах чем написано в инструкции для пущего эффекта. И да, собственно сам эффект появляется спустя 2-3 недели. Улучшается память, легче засыпается, etc.
4) меньше интернета. Особенно когда занимаешься учёбой. Надо что-нибудь учить - ставишь торренты, скринсейвер, и выключаешь монитор. Полностью выключить комп днём у меня пока силы воли не хватает. Задрот же( как результат - всё делается быстрее, не отвлекаешься на всякие Ютубы, контакты, новости и прочее.
5) переосмысление друзей. На самом деле, об этом я подумал только вчера. Надеюсь позже найду его и прикреплю к записи.
Примерно пару недель у меня из головы упорно не выходит одна мысль. И что хуже всего - мысль эта крутится больше всего на подсознательном уровне, и чётко сформулировать её хотя бы для себя немного проблематично. Хотя суть достаточно проста - к чему стремится в жизни? Чего желать достичь в будущем, и ближайшем и дальнем? Конечно, звучит это немного по-детски. Но мне как-то плевать. Главное то, что от этих мыслей у меня получается менять себя, и не на словах. Для меня это отчасти кажется чудом, но оказалось что я вполне могу усадить себя заниматься нужными делами. Могу при желании легко ограничить себя во вредных привычках. Плохо конечно что не получается от них полностью избавиться, но я хотя бы знаю почему это происходит, почему я срываюсь и снова принимаюсь за старое. В конце концов, осознование проблемы и знание способов решения - это лучше чем ничего.
Ну а теперь ближе к делу. Обдумывая всё это, у меня появилось немного мыслей насчёт того, чтобы стать... блин, не знаю как сформулировать... успешнее чтоли... Вобщем:
1) нормальное питание. Мозг всегда должен получать питательные вещества для полноценной работы. В принципе, это относится ко всему телу. Это не просто слова. Я помню как выглядел, и как себя чувствовал весной этого года, когда я практически ничего не ел: голова отказывается понимать самые элементарные вещи, постоянно дикая усталость и сонливость
2) Режим дня. Даже на новогодних праздниках я каждый день вставал в 8-9 утра. Зачем? с утра лучше всего работается. Все спят, в квартире тишина, голова свежая и ещё ничем не забита
3) Вещества. Глицин, рыбий жир... всё это в чуть больших количествах чем написано в инструкции для пущего эффекта. И да, собственно сам эффект появляется спустя 2-3 недели. Улучшается память, легче засыпается, etc.
4) меньше интернета. Особенно когда занимаешься учёбой. Надо что-нибудь учить - ставишь торренты, скринсейвер, и выключаешь монитор. Полностью выключить комп днём у меня пока силы воли не хватает. Задрот же( как результат - всё делается быстрее, не отвлекаешься на всякие Ютубы, контакты, новости и прочее.
5) переосмысление друзей. На самом деле, об этом я подумал только вчера. Надеюсь позже найду его и прикреплю к записи.
пятница, 7 января 2011 г.
Правила именования
Правила именования в языке Java, принятые компаниями Sun и Oracle:
1) Пакеты
com.sun.eng
com.apple.quicktime.v2
edu.cmu.cs.bovik.cheese
2) Классы
class Raster;
class ImageSprite;
3) Интерфейсы
interface RasterDelegate;
interface Storing;
4) Методы
run();
runFast();
getBackground();
5) Переменные
int i;
char c;
float myWidth;
6) Константы
static final int MIN_WIDTH = 4;
static final int GET_THE_CPU = 1;
1) Пакеты
com.sun.eng
com.apple.quicktime.v2
edu.cmu.cs.bovik.cheese
2) Классы
class Raster;
class ImageSprite;
3) Интерфейсы
interface RasterDelegate;
interface Storing;
4) Методы
run();
runFast();
getBackground();
5) Переменные
int i;
char c;
float myWidth;
6) Константы
static final int MIN_WIDTH = 4;
static final int GET_THE_CPU = 1;
Компиляция нескольких файлов в Java
Имеем папку, в которой находиться несколько файлов с исходными кодами java. Предположим, это файлы file1.java, file2.java, file3. java, а папка называется example
Итак, порядок действий:
1) заходим в эту папку
cd example
2) создаём в этой папке папку для файлов классов
mkdir classes
3) компилируем исходники в папку classes
javac -d ./classes *.java
4) переходим в каталог classes
cd classes
5) запускаем класс, содержащий метод main
java -cp . file(1, 2 или 3)
Опция -cp показывает интерпретатору, где находятся классы, необходимые для выполнения метода main
Итак, порядок действий:
1) заходим в эту папку
cd example
2) создаём в этой папке папку для файлов классов
mkdir classes
3) компилируем исходники в папку classes
javac -d ./classes *.java
4) переходим в каталог classes
cd classes
5) запускаем класс, содержащий метод main
java -cp . file(1, 2 или 3)
Опция -cp показывает интерпретатору, где находятся классы, необходимые для выполнения метода main
Подписаться на:
Сообщения (Atom)
